mit/ohne harten Eiern

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Wintersalat nach Rohkost-Art

Zubereitung von Wintersalat nach Rohkost-Art:

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Als Erstes:  Clementinen oder Mandarinen

Als Zweites:  rohe gelbe, weisse Rüben, rohe rote Beete, Sellerie und Vogerlsalat. Das Gemüse waschen und schälen mit Ausnahme der roten Beete. Damit die Hände nicht rot werden und wegen der Vitamine empfehle ich Dir. . .

 

sie nicht zu kochen. Probiere es aus. Dann Alles direkt auf den Teller reiben, raffeln und klein schneiden (so sparst Du Dir unnötiges Geschirr) . . . „ja ich weiss Du hast ne Geschirrspühle in Deiner Küche stehen. Aber trotzdem, beachte die Zeit, den Meerverbrauch an Wasser und Spühlmittel. Und dann an die Umwelt und Deinen Öko-Fussabdruck.

Den herrlich angerichteten Salat mit Deinem Lieblings-Öl und Obstessig würzen.  –  Fertig ist Wintersalat nach Rohkost-Art.

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Hier noch einige schnelle Zugsverbindungen welche Dich in unseren NaturShop & Blog bringen:
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