mit frischem regionalem Gemüse
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Zubereitung von Sardinen auf Rohkost-Salat:
Aus dem eigenen Garten, oder
aus der wöchentlichen Gemüsekiste, oder
vom Bauern deiner Wahl
oder vom örtlichen Frischmarkt.
Zuerst frische Tomaten, Salat XY, Karotten und Paprika klein schneiden und als Salat anrichten. Als Würze verwende ich Heute kaltgepresstes OlivenÖl und Apfelessig. zum Schluss mit filetiertem Fisch nach Wunsch garnieren. – Fertig ist Sardinen auf Rohkost-Salat. Geniesse es.
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Hast Du gewusst das wir einen WebShop betreiben? – Nachstehend einige Links zum NaturShop & Blog:
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- Der Schweizer Blog aus Kroatien. Damals 1993 sind Rosi & Pierre aus der Schweiz ausgewandert nach Kroatien. Als Inhaber dieses NaturShops sind wir seit Kurzem sehr aktive Blogger. Als Erstes berichten wir Dir was wir alles erlebt haben in 25 Jahren. Des Weiteren Wie wir unseren Traum Leben. Zudem helfen wir Dir beim-Abnehmen und zeigen Wege auf Gesund-werden-und-Leben. Dann erfährst Du offen+ehrlich wie wir dank Rohkost unsere Krankheiten alternativ heilten. Ausserdem stehen Dir zahlreiche Foto-Anleitungen für im/ums Haus, Nachhaltigkeit und gratis Garten-Gestaltung zur Verfügung. Ferner wie Du Deine Gratis-Heizung aus Biomasse bauen kannst und Dich Regional oder aus eigenem (Permakultur-) Garten selber versorgst. Schlussendlich geben wir Dir viele Tipps zum Geld Sparen und Rezepte schnell+einfach für das ganze Jahr. Navigiere jetzt zum Liefestyle Blog von Rosi & Pierre >>. . .
- Gastronomie & Grossverbraucher Das Pilz-Angebot für Restaurants, Hotels, Grossküchen, Spital, Pensionen, Heime, Grossverbraucher, Käsereien, Lebensmittel-Industrie & Catering-Betriebe. Schliesslich sind wir als leistungsfähiger Kleinbetrieb im Stande fast jeden Preis zu Topp. . . Hier geht es in den Wald >>. . .