Rohkost hin oder her

Zubereitung:

Gestartet:  wird Heute mit Saft 1 Zitrone mit 3-5 dl gefiltertem lauem Wasser

Dazwischen:  1 ganzer Paradiesapfel/Grapefruit

Dann folgen:  3 – 5 Vollkorngipfeli/-Hörnchen mit Butter und selbstgemachter Marmelade aus wilden Brombeeren

Beendet:  wird das heutige Sonntagsfrühstück mit getrockneten Feigen

 

Königlich gefrühstückt geniessen wir den heutigen Sonntag in der Natur

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