Chlorophyll und Kohlenhydrate . Zubereitung von Feldsalat und Vollkorn-Spaghetti: . Zuerst Teigwaren wie üblich 8-10 Min aufkochen. Danach abseihen und aptropfen lassen. Anschliessend selbstgemachte Sauce auf Wunsch kurz aufkochen, Teigwaren dazugeben, schwenken und servieren. Währendessen Feldsalat/Nüsslisalat grob schneiden, gehackte Wildkräuter. . .
mit Rohkost-Salat . Wie Du Wildkräuter-Gebäck selber zubereitest: . Hier verrate ich Dir das Original-Rezept von Wildkräuter-Gebäck. Zuerst machen wir den Teig für Wildkräuter-Gebäck. Dazu nimmst Du. . .
dunkel, düster aber seeehr gesund . Zubereitung von roher Salat mit Brennessel-Pesto: . Während dem Spaziergang mit den Kindern haben wir viele junge Blätter von Breit- und Spitzwegerich, Schafgarbenkraut und. . .
wegen des Chlorophyll’s . Rohkostsalat mit Samen und seine Zubereitung: . Als Erstes widmen wir uns der/n Vorspeise(n): Du isst Aprikosen und ich Feigen, OK? Als Zweites der Hauptgang. Hierzu habe ich viel Grünzeug von der Wiese und im Garten gesammelt. Darunter befinden sich. . .
und die 1. Wassermelone aus dem Permakultur-Garten . Rohköstlicher Salat mit Resten und seine Zubereitung: . Zuerst Wassermelone und Trauben anrichten Anschliessend knackigen Rohkostsalat. Dazu gehen wir in die nahe Wiese und schneiden dort unser gesundes Chlorophyll. Dort findest Du junge Blätter von. . .
mit jungem Lauch und Tomaten . Zubereitung von Sommerlicher Chlorophyll-Salat: . Vorspiel: saftige Aprikosen aus Metković (das kroatische Kalifornien) Hauptakt: mit Kind und Kegel sammeln wir Heute. . .
mit Löwenzahn, Spitzwegerich, Möhren. . . . Zubereitung von Hanf-Makkaroni auf Wiesensalat: . Als Erstes die Hanfteigwaren kurz 5-6 Min. aufkochen. Während des Frühlings Spaziergangs haben wir die ersten jungen essbaren Chlorophyll-Lieferanten wie. . .
. . .nicht nur im Frühling ein Renner sondern auch. . . . Zutaten für Maispolenta mit Brennessel (2 Pers): . Raus aus der Stadt in die freie Natur. Und vergiss nicht Deine Familie mitzunehmen. Heute gehen wir Brennesseln sammeln. Daraus machen wir zu Hause eine feine kremige Maispolenta mit Brennessel. . .
. . . hätte ich doch einen grösseren Teller. . . . Zubereitung von Rohkost Salat Maximus: . Davor: saisonale Früchte regional gewachsen. Danach: Sellerie, Lauch, Salatgurke, Radieschen, . . .
Blutdrucksenkend und -reinigend . Zubereitung von Rohkost Bärlauchpesto und Salat: . Zuerst Vollkornteigwaren: In Wasser 6-8 Minuten aufkochen. Dann mit Sieb abseihen. Nach Wunsch Bärlauchpesto dazugeben, kurz in Kochtopf mischen und aufwärmen. Anschliessend Servieren. Zwischenzeitlich den Frühlingssalat zubreiten: Wildkräuter wie Löwenzahn, Wegeriche kombiniert mit rohem Gemüse. Mit kaltgepresstem. . .