zum Garnieren oder. . .
Zubereitung Rohkost-Salat mit Breitwegerich-Samen:
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Vor den Breitwegerich-Samen zuerst die Frucht auf Wunsch. . . ?!?
Dann folgende Salatzutaten: Vollreife Freiland-Tomaten, Radieschen, Weisskohl ½Std. vorher wenig „gemeersalzt „(=Weichmacher) und. . . garnieren mit reifen Samen des. . .
Breitwegerichs (-Reife = blassgrün – gelbbraun). Dazu einfach vom Stengel die Samen mit den Fingern von oben nach unten vorsichtig abziehen/abraspeln. Darauf würzen wir mit KürbiskernÖl und Apfelessig. – Fertig ist Breitwegerich-Samen auf Rohkost-Salat. Mit diesen Breitwegerich-Samen führst Du Deinem Körper lebenswichtiges Chlorophyll zu.
Nachtisch: 30-40gr Mischung aus Kernen, Samen und Nüssen. Das ist sehr gut für die Verdauung!
Wir wünschen Guten Appetit.
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