um 8:30h in Karlovac
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3-teiliges gesundes Frühstück besteht aus:
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Zuerst Saft einer Bio-Zitrone aufgefüllt mit 5 dl lauwarmem Wasser.
Darauf 1 Handvoll Trauben aus Dalmatien und zuletzt. . .
hausgemachtes Vollkornbrot mit Soda statt Hefe gebacken oder das Früchtebrot mit Nüssen mit/ohne frischer Butter.
Glaub mir so ein 3-teiliges gesundes Frühstück reinigt Deinen Darm, ist sehr bekömmlich und macht Dich satt für viele Stunden.
Rosi & Pierre wünschen Dir eine gesunde Zeit.
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