im Mai kann ich mir nicht vorstellen . Das gibt es Heute zum Rohkost Frühstück – Zudem 3 Gartis-Tipps: . Als Erstes das grosse Glas Zitronensaft mit lauem Wasser. Darauf, die am örtlichen Frischmarkt erstandenen und soeben aus Zadar eingetroffenen, saftigen Aprikosen. Während 2-3 Wochen dauert. . .
welche viel an Omega-3-Fettsäuren enthalten und reich an Antioxidantien sind. Zubereitung: Vorspiel: Orangen und Birnen im Duo Hauptakt: Heute spielen die Instrumente Eisberg, rote Beete, junge Blätter von Löwenzahn, Wegeriche, Karotte und Sellerie eine Komposition welche von Ghiasamen auf Hausbrot mit Sauerrahm geschrieben wurde. Als Trommelschlag am Schluss einen Schuss an Öl und Essig. – Fertig…
garniert mit Reibkäse Zubereitung: Davor: reife regionale Birnen Danach: Am Markt eingekaufte und regional gewachsenes Gemüse verarbeiten wir zu einem rohköstlichen hellen Salat. Nach dem Waschen werden Eisberg grob geschnitten, gelbe Rübe und Karotte fein gerieben, Weisskohl in feine Streifen geschnitten, Salatgurke geschnipselt und die rote Beete roh grob gerieben. Nach Lust kannst Du den…
Heute bleibt unsere Küche kalt. . . . . .wie an den meisten Tagen der vergangenen Jahre. Aus gesundheitlichen Gründen haben wir uns im Sommer 2015 dazu entschieden. Prostata selber heilen – Rohkost. Hier im 7-Teiler kannst Du mehr darüber lesen
welch ein Luxus – Wie im Paradies Zubereitung: 1.Akt: ein Paradisapfel/Grapefruit 2.Akt: einige Scheiben von Rosi’s Broten Wildkräuter und Nüssen / Mediteran, hartgekochte Eier, etwas frische Butter und jetzt im März das zarte frische Bärlauchpesto. Als krönende Garnitur wird hauchdünn geschnittener Rauchlachs serviert. (Geschenk von der Messe in Klagenfurt-AT)
mit sauren Gurken und. . . Zubereitung: Geiz-1: Handvoll Früchte nach Lust und Laune Geiz-2: Hausbrot mit Sauerrahm bestreuht mit beliebigen Samen (Sesam, Ghia. . .), hartgekochten Eiern und sauren Gurken Geiz-3: einige getrocknete Feigen aus Kroatien, z.B. aus unserem Shop
diesen Sexy-Osterkorb selber backen kannst Überrasche Deine Liebsten mit diesem essbaren Osterkorb Hab Vertrauen in Dich und Deine Backkunst. Du musst keine TV-Köchin sein um dieses essbare Osterkunstwerk selber zu backen. Folge einfach Schritt für Schritt unserer Backanleitung. Beim Osterbrunch kann sich dann jeder selber sein Stück vom Osterkorb abbrechen, mit Butter und Marmelade…
F R I S C H. . . Zubereitung: Salat: Aus dem eigenen Garten. Nur wenige Meter vor der Haustür wächst herrlich frisches Sommergemüse. ½ Salatgurke, 1 grosse Tomate, 4 Radischen, gelbe und rote Möhren/Karotten, 2 Blattsalate schneiden, raspeln, scheibeln, hobeln. . . direkt auf den Teller! Abschmecken mit kaltgepresstem Öl auf Wunsch und Obstessig. Käseomlett:…
Eine kleine Schwester bauen – aus Rosa & Pero – Teil 3 . Kurzweilige Geschichten aus dem Mehrteiler Rosa & Pero Liebe Leserin und lieber Leser. Du befindest Dich hier im 3. Teil, „Eine kleine Schwester bauen“. Das ist eine Kurzgeschichte des Mehrteiler’s „Rosa & Pero“. Die Zwei sind sehr aktive und viel gefragte Solartrockner…
und viel Chlorophyll steckt im Salat Zubereitung: Salat: Frische Tomaten und Wildkräuter anrichten. Mit Dressing aus kaltgepresstem Öl und Obstessig würzen. Brennesseln: Frische junge Brennesselblätter waschen, mit Wallholz walzen (so brechen die Nesseln) und grob hacken. 2-5 Sekunden kurz in heissem Wasser blanchieren. Polenta: Salzwasser mit wenig Butter aufkochen lassen. Vom Feuer nehmen und feines Maismehl (…