Sexy Rohkostsalat
knallrot, sensibel, roh und erfrischend im Sommer . Zubereitung von Sexy Rohkostsalat: ( zärtliche Mahlzeit in 3 Akten ) Als Vorspiel: handvoll Früchtchen nach Wunsch. Wie wär’s mit Feigen ohne Blatt?
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Chlorophyll-Salat kalt und warm
Stangenbohnen, Weisskohl, Wildkräuter und Teigwaren . Zubereitung von Chlorophyll-Salat kalt und warm: . Zuerst Vollkorn-Teigwaren 8-10 min. kochen lassen und Stangenbohnen in Gemüsebouillon weichgaren. Zur gleichen Zeit. . .
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Junge Kartoffeln goldbraun
schnell+einfach mit Tomaten . Heute wissen leider sooo viele junge Mütter nicht mehr wie man kocht. Aber trotzdem ein ganz einfaches und schmackhaftes Rezept für junge Familien und. . .
Zucchini im Teigmantel
und als Vorspeise: Die ersten eigenen Erdbeeren . Seit vielen Jahren sind wir zu fast 70% Selbstversorger. Diese Tendenz steigern wir jedes Jahr um eine %-Punkte. Unter anderem ernten wir eigene Erdbeeren und Zucchini. Zudem legen unsere 15 Hühner jeden Tag fleissig Eier. Nur das. . .
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Brennessel Plätzchen
zum Warm- und/oder Kaltessen . Bevor ich Dir verrate wie Du einfach+schnell eines meiner Lieblings Rezepte Brennessel Plätzchen nachmachen kannst, brauchen wir Brennesseln. Nimm schnell Deine Liebsten bei der Hand, einige Handschuhe, 1-2 Scheren zum Schneiden und einen Korb mit. Damit geht’s zum Sammeln in der freien Natur . . . .
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Rohkost Brunch nicht nur am (Oster)Sonntag
mit farbigen Eiern, Mischsalat und Blumen . Zubereitung von Rohkost Brunch: . 1.Gang, eine Handvoll frische Früchte 2.Gang, aus verschiedenem Gemüse einen farbenprächtigen Rohkost-Salat zusammen gestellt. Garniert wird der Salat mit diversen Samen und Kernen und gewürzt mit Obstessig und kaltgepresstem Öl. Als „Seitenwagen“ . . .
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Rohkostsalat und Goldwürfel
aus dem (Selbstversorgungs) Garten . Zubereitung von Rohkostsalat und Goldwürfel: . Wildkräuter: Junge Blätter von Gundelrebe, Breitwegerich, Gartenerdbeere, Himbeere, Spitzwegerich, Löwenzahn und Petersilie und. . . kurz waschen und grob hacken. Mit kaltgepresstem Olivenöl und Apfelessig abschmecken. Fleischtomaten schneiden und wenig meersalzen. Kartoffeln schälen, in dicke Scheiben und. . .
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Pita – einfach und sicher zubereitet – Das Pita-Originalrezept
Das Pita-Originalrezept In der nachfolgenden Bildanleitung erhälst Du aus erster Hand die Zubereitung- und Backanleitung nach Pita-Originalrezept. Somit gelingt Dir in Zukunft jede schmackhafte Pita Original und in 3 weiteren verschiedenen Variationen einfach, schnell und erfolgreich. Sooft Du willst, selber zubereiten nach. . .
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rohköstlicher Salat mit Kernen
und Beilage . Zubereitung von rohköstlicher Salat mit Kernen: . Zuerst kommt das Vorspiel: handvoll frischer Früchte nach Belieben. Dann folgt der Hauptakt: Vom lokalen Biomarkt, oder zugestellten Gemüsekiste haben wir uns folgendes Gemüse besorgt: Weisskohl, rote Beete, Karotten, Eisberg, verschiedene. . .
Immunstark in den Tag
mit Zitrone, Trauben und Honig . Was Immunstark in den Tag und Die 3 Züge Superschnellzug – Schnellzug – Bummelzug zum Frühstück verbindet und WARUM? . Saft von 1-2 Zitronen mit 3-5 dl lauem Wasser auffüllen (=Superschnellzug) Handvoll Trauben (=Schnellzug) hausgemachtes Vollkornbrot ohne Hefe mit Honig (=Bummelzug)