mit Feigen und Trauben als Starter
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Zubereitung von Rohkost Hobelsalat:
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Zuerst bereite Deinen Magen und Darm vor. Mit einer Handvoll frischen Früchten. Dazu sind frische. . .
Feigen Bestens geeignet.
Auf den Salatteller legst du als Erstes einige Salatblätter. Darauf raffelst, hobelst, schnipselst und schneidest Du direkt Deine saisonalen Lieblingsgemüse auf den Teller. Abschliessend mit Öl und Essig würzen. Dazu 1 Scheibe Hausbrot mit Soda statt Hefe. Und fertig ist Deine heutige schnell+einfach Mahlzeit mit Rohkost Hobelsalat.
Dessert/s: Getrocknete Bio-Datteln und/oder Mix von Kernen, Nüssen und Samen runden diese Mahlzeit ab.
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