Möhren, Erbsen, Brokkoli und Vollkornteigwaren
.
Zubereitung des Heutigen Gemüse schonend garen:
.
Vorspeise: frische Erdbeeren aus dem (Selbstversorgungs) Garten
Hauptgang: Aufgekochte Vollkornteigwaren und frischen/aufgetauten Brokkoli zusammen kurz in Fettstoff schwenken. Derweilen frische grüne Erbsen. . .
in Sieb im Wasserdampf 15 Min. garen. Dann kleingeschnittene Möhren/Karotten dazugeben und weitere 10-15 min. garen. Auf Wunsch mit Meersalz, mediteranen Kräutern würzen oder. . .
Gutes Gelingen & Guten Appetit bei Gemüse schonend garen.
.
Willst Du wissen Was wir vor/nach dem Essen zubereiten noch machen? Navigiere zum NaturShop & Blog:
- Wellness Kopf bis Fuss. Einfach mal. . . Abschalten – Hinlegen – Füsse hoch – Entspannen & Geniessen. Hier findest Du von getrockneten Heilkräutern-Blüten-Wurzeln-Rinden über KräuterÖlauszüge und Essenzen(Tinkturen). Ferner Salben-Balsame-aus-Heilkräutern und Gesund-mit-der-Natur bis zu kaltgerührten-Seifen zum. . . Dort kannst Du getrost wellnässen mit der ganzen Familie – zu Zweit – oder Egoistisch Ganz Alleine. Da darfst Du Entspannen >>. . .
- Waldpilze ist unsere Passion seit mehr als 25 Jahren. Warum, Wie, Wieso und mit Welchen Mitteln wir als Auswanderer starteten. Ebenso welche frischen Pilze wir einkaufen und vor Ort verarbeiten und. . . Hier geben wir Dir einen groben Einblick in. . .
- Getrocknete Früchte und Beeren. Da kannst Du nicht nur den Klassiker Apfelchips bestellen. Sondern auch die Kakifrucht klein gehackt mit viel Vitamin A, Müsli-Zutaten, Feigen, Beeren und Wildfrüchte. Dort erwartet Dich DAS umfangreiche Sortiment >>. . .
- Der Schweizer Blog aus Kroatien. Damals 1993 sind Rosi & Pierre aus der Schweiz ausgewandert nach Kroatien. Als Inhaber dieses NaturShops sind wir seit Kurzem sehr aktive Blogger. Als Erstes berichten wir Dir was wir alles erlebt haben in 25 Jahren. Des Weiteren Wie wir unseren Traum Leben. Zudem helfen wir Dir beim-Abnehmen und zeigen Wege auf Gesund-werden-und-Leben. Dann erfährst Du offen+ehrlich wie wir dank Rohkost unsere Krankheiten alternativ heilten. Ausserdem stehen Dir zahlreiche Foto-Anleitungen für im/ums Haus, Nachhaltigkeit und gratis Garten-Gestaltung zur Verfügung. Ferner wie Du Deine Gratis-Heizung aus Biomasse bauen kannst und Dich Regional oder aus eigenem (Permakultur-) Garten selber versorgst. Schlussendlich geben wir Dir viele Tipps zum Geld Sparen und Rezepte schnell+einfach für das ganze Jahr. Navigiere jetzt zum Liefestyle Blog von Rosi & Pierre >>. . .
- Organische Samen Hierzu findest Du Portionenweise reproduzierte Samen Früchte-Gemüse, Kräuter-Gewürze, Mais-Getreide, Garten-und-Wildblumen. Dort findest Du unsere Samen-Ecke >>. . .