mit eigenen Zuckermelonen . Rohkost Salat Mediteran und seine Zubereitung: . Zuerst der Start, nur 20 m von unserem Haus ernten wir im Garten die 1. reife Zuckermelone. Dann der Finish. Dazu nimmst Du 1 Teller. Im Folgenden machst Du als Erstes ein Salatbett aus grünen Blättern. Darauf werden frische Fleischtomaten schnetzelnd eingebettet. Dann die kalten…
mit Salatgurken und Tomaten . Zubereitung von kalter Fisch auf Rohkost-Salat: . 1.Akt: Noch Vor kalter Fisch auf Rohkost-Salat essen wir frische (Weinberg-) Pfirsiche aus der Region. 2.Akt: Die Einen mögens so und die Anderen SO. Zuerst rohes Gemüse wie Salatgurken und Tomaten aus dem eigenen Garten oder aus der. . .
mit frischem regionalem Gemüse . Zubereitung von Sardinen auf Rohkost-Salat: Aus dem eigenen Garten, oder aus der wöchentlichen Gemüsekiste, oder vom Bauern deiner Wahl oder vom örtlichen Frischmarkt.